ترڪي برگر ايئر فرائيرترڪيبون مصروف شامن لاءِ هڪ آسان ۽ صحتمند حل پيش ڪن ٿيون.سانگھٽ ڪيلوري مواد۽گھٽ تيل جو استعمال، اهي مهيا ڪن ٿا هڪ ڏوهن کان پاڪ کاڌو اختيار.هن بلاگ جي فائدن ۾ delve ڪندوترڪي برگر ايئر فرائيرپچائڻ، بشمول جلدي پچائڻ جا وقت ۽ رسيل بناوت.سکو ته ڪيئن ان کي تيار ڪرڻ لاء قدم قدم توهان جيترڪي برگر ايئر فرائيرڊيفروسٽ ڪرڻ جي ضرورت کان سواء.ذائقيدار پيش ڪرڻ جي تجويزن جي ڳولا ڪريو ۽ پنھنجي رات جي ماني جي راند کي آسانيءَ سان وڌايو.
ايئر فرائير ۾ منجمد ترڪي برگر فريزر کان بن تائين صرف 15 منٽ وٺن ٿا!اسان هن نسخي جي سادگي ۽ سهولت سان پيار ڪندا آهيون!
اجزاء جا نوٽس
ترڪي پيٽيز - ترڪي برگر جيڪي اسان منجمد مليا آهن اهي سڀ ⅓ پائونڊ آهن.ننڍڙن برگرن لاءِ، ان مطابق پچائڻ جو وقت گھٽايو.وڏن برگرن لاءِ، پچائڻ جو وقت وڌايو.
پنير - اسان آمريڪي اڪثر برگر تي استعمال ڪندا آهيون، پر توهان ضرور استعمال ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان چاهيو ٿا!
بنس- توهان انهن برگرن لاءِ پنهنجا پسنديده بنس استعمال ڪري سگهو ٿا.اسان انھن کي بھترين نتيجن لاء خدمت ڪرڻ کان پھريائين.
ٽاپنگس- اسان انهن کي ڪيچپ، مييو، ليٽس، ٽماٽو، اچار ۽ پياز سان گڏ ڪرڻ پسند ڪندا آهيون.هيٺ مون وٽ ڪجهه ٽوپيون آهن جيڪي هن پيٽي کي وٺنديون ۽ ان کي ذائقو مختلف انداز ۾ آڻينديون!پڙهندا رهو!
منجمد ترڪي برگر ڪيئن پچائڻ
1. ايئر فرائير ٽوڪري کي تيل جي اسپري سان اسپري ڪريو يا زيتون جي تيل سان هلڪو برش ڪريو.
2. منجمد ترڪي برگر کي ٽوڪري ۾ ھڪڙي پرت ۾ ترتيب ڏيو.
3. 375 درجن تي 15 منٽن لاءِ ايئر فرائي ڪريو يا جيستائين اندروني درجه حرارت 165 درجا تي پهچي وڃي.
4. جڏهن برگر لڳ ڀڳ پکا ٿي وڃن، تڏهن بنن کي مکڻ ۽ ٽوسٽ سان گڏ هڪ ٿانوءَ تي پکڙجي جيستائين گولڊن برائون ٿئي.
5. برگر کي ڪٽيل پنير سان مٿي ڪريو، جيڪڏھن چاھيو، ۽ باسڪيٽ کي ايئر فرائير ڏانھن موٽايو، ايئر فرائير بند ڪيو.پني کي ڳرڻ لاء 1 منٽ لاء ويهڻ ڏيو.
6. توهان جي پسند جي ٽوپنگ سان گڏ مٿي ٿيل بنن تي برگر پيش ڪريو.
اختياري ٽوپيون:
يوناني انداز - استعمال ڪريو فيٽا پنير، tzatziki ساس، ۽ لال مرچ.
آمريڪي انداز - بيڪن، ڪيچپ، ميو، چيڊر پنير، ليٽس، ۽ ٽماٽو شامل ڪريو.
باربي ڪيو جو انداز- برگر جي چوٽي تي ڪجھ باربي ڪيو سوس ۽ پياز جي ڇت شامل ڪريو.هي چادر پنير يا آمريڪي پنيس سان سٺو آهي.
بس مون تي ڀروسو ڪريو انداز - گڏ ڪريو برابر حصا ماکي سرسڊ ۽ BBQ ساس ۽ ان کي برگر ۾ شامل ڪريو پنھنجي پسنديده پنير سان.اهو پڻ سٺو آهي ان تي ليٽس ۽ ٽماٽو.
ڪو مسئلو ناهي ته توهان ان کي ڪيئن مٿي ڪيو، توهان جو ايئر فرائير ترڪي برگر مزيدار ٿيڻ وارو آهي!
ايئر فرائير ترڪي برگر جا فائدا
صحت جا فائدا
پچائڻترڪي برگرهڪ هوائي fryer ۾ صحتمند آهي.انهن وٽ گهٽ آهنڪلوريون، انهن کي بنا ڪنهن ڏوهه جي چونڊ.اڀياس ڏيکاري ٿو تههوا ۾ تريل کاڌوجي ڀيٽ ۾ گهٽ ڪيلوريون آهنڳوڙها تريل.پڻ، ايئر فرائينگ گهٽ تيل استعمال ڪري ٿي، ان کي صحت مند بڻائي ٿو.
گھٽ ڪيلوري مواد
هوا سان ڀريلترڪي برگرتريلن جي ڀيٽ ۾ گھٽ ڪيلوريون آهن.اهو انهن کي انهن ماڻهن لاءِ وڏو بڻائي ٿو جيڪي صحتمند کائڻ چاهيندا آهن پر اڃا به لذيذ کاڌي مان لطف اندوز ٿين ٿا.ايئر فرائينگ ذائقي کي وڃائڻ کان سواءِ غذائي مواد رکي ٿي.
گھٽ تيل جو استعمال
ايئر فرائينگ جو هڪ وڏو پلسترڪي برگرٿورڙو تيل استعمال ڪري ٿو.هي ٿلهي مواد کي گھٽائي ٿو ۽ پچائڻ دوران اضافي تيل تي ڪٽي ٿو.اڀياس ڏيکاري ٿو ايئر فرائينگ تيل تائين گھٽائي سگھي ٿي90%deep frying جي مقابلي ۾.
سهولت
ايئر فرائير ترڪي برگرمشهور آهن ڇاڪاڻ ته اهي ٺاهڻ آسان آهن.اهي تيز پکا ڪن ٿا ۽ ڊفروسٽنگ جي ضرورت ناهي، مصروف ماڻهن يا خاندانن لاءِ مناسب آهي جيڪي جلدي رات جي ماني چاهيندا آهن.
جلدي پچائڻ جو وقت
ايئر فرائير استعمال ڪندي پچائڻ جو وقت گھٽائي ٿوترڪي برگر.گرم هوا ماني کي هڪجهڙائي ۽ تيزيءَ سان پچائي ٿي، وقت بچائي ٿي ۽ توهان کي تازو کاڌو تيزيءَ سان ڏئي ٿي.
Defrosting جي ضرورت ناهي
توهان پکا ڪري سگهو ٿاايئر فرائير ترڪي برگرمنجمد کان سڌو.اڳتي وڌڻ جي رٿابندي ڪرڻ جي ضرورت نه آھي يا انھن کي پگھلڻ جو انتظار ڪريو، آخري منٽ جي کاڌي کي آسان بڻائي.
ذائقو ۽ بناوت
ذائقو ۽ احساسايئر فرائير ترڪي برگرروايتي کان بهتر آهن.خاص پچائڻ جو طريقو گوشت کي اندران رسي رکي ٿو جڏهن ته ان کي ٻاهر ڪڪڙ بنايو وڃي ٿو.
رس جي برقرار رکڻ
فريئر ۾ گرم هوا رکي ٿيترڪي برگر pattiesپچائڻ دوران رسيل.هي برگر کي نم ۽ ذائقي سان پورو ڪري ٿو هر ڪتب سان.
ڪڪڙ ٻاهران
اندر ۾ رسيل رهڻ دوران،ايئر فرائيڊ ترڪي برگرٻاهر ڪاوڙجي وڃڻ.هي هر هڪ ڪنگڻ سان هڪ سٺو خرابي ڏئي ٿو، نرم اندرين کي ٻاهران ڪڪڙين سان متوازن ڪري ٿو.
نتيجو
تت ۾،ايئر فرائير منجمد ترڪي برگرهر ڪنهن لاءِ هڪ سوادج ۽ صحتمند کاڌو آهي جيڪو تڪڙو، غذائي اختيار چاهي ٿو.پچائڻمنجمد ترڪي برگرايئر فرائير ۾ مطلب آهي گهٽ ڪيلوريون ۽ گهٽ تيل بغير ذائقي يا بناوت کي وڃائڻ جي.توهان کي انهن کي خراب ڪرڻ جي ضرورت ناهي، مصروف راتين تي وقت بچائي.
ڪوشش ڪري مختلف مصالحو ٺاهي سگھي ٿومنجمد ترڪي برگرذائقو اڃا به بهتر.مصالحن جهڙوڪ لوسن پائوڊر، پياز پائوڊر، يا پيپريڪا استعمال ڪريو منفرد ذائقو ٺاهڻ لاء جيڪي توهان پسند ڪندا آهيو.
ساس ۽ ٽوپنگ شامل ڪرڻ سانايئر فرائير ترڪي برگروڌيڪ لذيذ.ساس جهڙوڪ باربي ڪيو يا لوسن ايولي اضافي ذائقو شامل ڪن ٿا.ٽوپنگس جهڙوڪ ڪارمل ٿيل پياز، مشروم، يا ڪرسپي بيڪن کي وڌيڪ ذائقو ڏيو.
هر هڪ جي خدمتايئر فرائير منجمد ترڪي برگرآهي24 گرام پروٽين۽ صرف 200 ڪلوريون.اهي ٿلهابرگرتمام سوادج ۽ توهان لاء سٺو آهن.a سان گڏ پچائڻ جي آساني ۽ صحت جي فائدن جو مزو وٺوترڪي برگر ايئر فرائيرپنهنجي رات جي ماني کي بهتر بڻائڻ لاءِ.اڄ ئي هي آسان طريقو آزمايو هڪ لذيذ ۽ صحتمند طعام لاءِ جيڪو توهان جي طرز زندگي سان مطابقت رکي ٿو.
پوسٽ ٽائيم: مئي-17-2024