تصوير جو ذريعو:ڦاٽڻ
جي دنيا ۾ ڀليڪارايئر فرائير اسڪواشجتي خراب چڱائي صحت مند کائڻ سان ملندي آهي!سهولت ۽ صحت جي فائدن جي موڙ سان لذيذ وينجن ٺاهڻ جو جادو ڳوليو.گريزي فرائينگ کي الوداع چئو ۽ هلڪو، وڌيڪ ذائقي واري تجربي کي سلام.اچو ته هڪ کاڌي جي سفر تي شروع ڪريون جيڪو متحرڪ ذائقن ۽ خراب بناوتن سان ڀريو آهي جيڪو توهان جي ذائقي جي ڪلين کي خوشي ۾ رقص ڪري ڇڏيندو.
خيال 1: ڪلاسڪ ايئر فرائير اسڪواش
جيکلاسک ايئر فرائير اسڪواشترڪيب هڪ پسنديده آهي!اهو زچيني ۽ اسڪواش کي آسان پچائڻ سان گڏ ڪري ٿو.اچو ته هي ڪرسپي ڊش ٺاهيون.
اجزاء
توھان کي ضرورت پوندي:
- زچيني۽اسڪواش: مکيه اجزاء.
- زيتون جو تيل: ان کي ڪڪڙ ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- لوڻ۽مرچ: ذائقو وڌائيندو آھي.
تياري
Halo shuru kayu:
- زچيني کي ڌوئي ۽ چڱي طرح اسڪواش ڪريو.
- ان کي ڪٽڻ لاء برابر ٽڪر ۾ ڪٽيو.
- ٽڪڙن مٿان زيتون جو تيل وجھو.
- لوڻ ۽ مرچ ذائقو شامل ڪريو.
پچائڻ
هاڻي، اچو ته کاڌا:
- پنهنجي ايئر فرائير کي 375 ° F تي گرم ڪريو.
- موسمي ڀاڄين کي ايئر فرائير ٽوڪري ۾ وجھو.
- 10-12 منٽن لاء پچائڻ، اڌ رستي ۾ ڇڪڻ.
- جڏهن گولڊن برائون، اهي کائڻ لاء تيار آهن!
استعمال ڪنديزيتون جو تيلمدد ڪري ٿو انھن کي ڪڪڙين، پر اڃا تائين صحتمند.هر کٽ ۾ زچيني ۽ اسڪواش جي قدرتي ذائقي جو مزو وٺو!
صلاحون
هتي توهان جي ٺاهڻ لاء ڪجهه طريقا آهنايئر فرائير اسڪواشاڃا بهتر:
1. ڪافي استعمال ڪريوزيتون جو تيل:
هڪ خراب بناوت حاصل ڪرڻ لاء، ٿڪڻ کان اڳ تيل سان هلڪو اسپري ڪريو.مصالحن کان پوء، ٻيهر اندر اڇلائيزيتون جو تيلاضافي کوٽ لاء.
2. پچائڻ دوران ڇڪيو:
ٽوڪري کي اڌ رستي ۾ پکڙڻ لاءِ ڇڪيو ته جيئن توهان جي سڀني پاسن تي به خراب ٿئيايئر فرائير اسڪواش.
3. موسمي پرت:
هڪ چمچو شامل ڪريولوڻ ۽ مرچفرائي ڪرڻ کان اڳ کلاسي ذائقي لاء.پچائڻ کان پوءِ وڌيڪ مصالحو شامل ڪريو جڏهن ته ڀاڄيون گرم هونديون آهن ذائقو وڌائڻ لاءِ.
4. ڪنٽرول درجه حرارت:
پنهنجي ايئر فرائير کي چڱيءَ طرح گرم ڪريو ۽ پکڙڻ جي وقت کي ويجھي سان ڏسو ته جيئن نرمي ۽ چستيءَ کي توازن ۾ رکي.
5. ڪوشش ڪريو نوان ذائقو:
اضافي ذائقن سان تجربو ڪريو جهڙوڪparmesan پنير or پيپريڪا.هر ڪتب سان تخليقي ٿيو!
اهي ٽوٽڪا توهان جي وينجن جي ذائقي ۽ بناوت کي بهتر بڻائيندا، پچائڻ جو مزو ٺاهيندا!
خيال 2: پرميسن-ڪرسٽڊ زچيني
تصوير جو ذريعو:ڦاٽڻ
اجزاء
انهن کي گڏ ڪريو هڪ سوادج موڙ لاء:
- زچيني: مکيه جزو، پنير لاء تيار آهي.
- Parmesan پنير: هڪ سوادج ڪرسٽ شامل ڪري ٿو.
- توهان جي پسنديده موسمون: پنهنجو پاڻ جو رابطو شامل ڪريو.
تياري
زچيني کي parmesan چڱائي ۾ ڍڪيو:
- زچيني کي گول يا لٺن ۾ ڪٽيو.
- هڪ ٿانو ۾ مصالحن سان گڏ grated parmesan ملايو.
- پنير جي لٺ کي مدد ڏيڻ لاءِ هر ٽڪري کي زيتون جي تيل سان برش ڪريو.
- زچيني ۾ رول ڪريوparmesan مرکبجيستائين ڍڪيل.
پچائڻ
هنن زچين کي ڪرسپي ۽ لذيذ ٺاهيو:
- مڪمل ڪرنچ لاءِ ايئر فرائير کي 400 ° F تي گرم ڪريو.
- ٽوڪري ۾ هڪ پرت ۾ coated zucchini رکي.
- 8-10 منٽن تائين پچايو جيستائين گولڊن برائون ۽ ڪرسپي.
- گرم خدمت ڪريو ۽ ذائقي جو مزو وٺو!
ذاتي تجربو:
جڏهن مون پهريون ڀيرو پنهنجي ايئر فرائير مان Parmesan-Crusted Zucchini کي آزمايو، مان حيران ٿي ويس ته ڪيئن سادي اجزاء اهڙي لذيذ ڊش ٺاهي.پگھريل پرميسن جي بوءِ منهنجي باورچی خانه کي ڀرجي وئي، اندر جي اندران ڪڪڙ جي ڪڪڙن جو واعدو ڪيو.هر هڪ ذائقي سان ڀريل هو، هن ترڪيب کي منهنجي لاء اونهاري جي پسنديده بنايو.
ڪرسپي ڪرسٽ ذريعي ڪٽڻ کان وٺي اندر جي چيزي مان لطف اندوز ٿيڻ تائين، هر قدم ان جي لائق آهي!ايندڙ وقت توهان چاهيو ٿا ته ڪجهه لذيذ ۽ اطمينان بخش، هي نسخو آزمايو- اهو شايد توهان جي نئين پسنديده پڻ ٿي سگهي ٿي!
صلاحون
پنهنجي زچيني کي اضافي ڪرسپي ٺاهيو
اڃا به ڪرسپيئر ايئر فرائير زچيني چاهيو ٿا؟ڪوشش ڪريو ھنن ٽوٽڪن لاءِ وڌيڪ خرابي لاءِ:
1. ڪرنچي ڪوٽنگ شامل ڪريو
وڌيڪ چستيءَ لاءِ، فرائي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي زچيني کي بريڊ ڪرمبس، پرميسن پنير ۽ لہسن جي پائوڊر سان گڏ ڪريو.
2. ڪنٽرول درجه حرارت
شروعاتي گرمي جي ڌماڪي لاءِ پنهنجي ايئر فرائير کي 400 ° F تي گرم ڪرڻ سان شروع ڪريو.پوءِ ان کي 375 °F تي گھٽ ڪريو جڏھن توھان ڀاڄيون شامل ڪريو ايتري تائين جو پکا ھڻڻ لاءِ جيڪي انھن کي خراب ڪري ڇڏين.
3. پچائڻ دوران ڇڪيو
پچائڻ دوران ايئر فرائير ٽوڪري کي هلايو ته جيئن سڀئي پاسا هڪجهڙا ٿين.
4. Seasonings سان تجربو
ذائقو وڌائڻ ۽ زچيني ۽ اسڪواش جي قدرتي مٺي سان ملائڻ لاءِ مختلف مصالحن جهڙوڪ لال مرچ يا تماڪ ٿيل پيپريڪا آزمايو.
5. وقت کي ويجهي سان ڏسو
ڀاڪر پائڻ جي وقت تي نظر رکو ته جيئن نرميءَ ۽ ڪڪڙ کي چڱيءَ طرح توازن ۾ رکي.ان جي بنياد تي ترتيب ڏيو ته ڪيئن ڪچي توهان انهن کي چاهيو ٿا.
انهن صلاحن سان، توهان سپر ڪرسپي ايئر فرائير زچيني ٺاهيندا ته هرڪو پسند ڪندو!تنهن ڪري هن ايئر فرائير کي باهه ڏيو، باورچی خانه ۾ تخليقي حاصل ڪريو، ۽ هر وقت سوادج ڪتن جو مزو وٺو!
خيال 3:اسپيسي ايئر فرائير اسڪواش
ھن سان پنھنجي کاڌي کي دلچسپ بڻائڻ لاءِ تيار ٿي وڃواسڪواش ايئر فرائير اسڪواشترڪيب!هن ڀاڄيءَ ۾ ذائقي جو هڪ مضبوط ڪِڪ آهي جيڪو توهان جي ذائقي جي ڪڪرن کي خوش ڪري ڇڏيندو.اچو ته هڪ شاندار ڊش ٺاهڻ لاءِ جرئتمند سيزننگز ۽ زيسٽي احساسن کي ڳوليون.
اجزاء
هڪ مسالي واري علاج لاءِ اهي ضروري شيون گڏ ڪريو:
- اسڪواش: مکيه جزو جيڪو تمام مصالحي واري چڱائي کي ڇڪيندو.
- زيتون جو تيل: ذائقي کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ ان کي خراب ڪري ٿو.
- پپريڪا۽ ٻيا مصالحا: ڊش ۾ گرمي ۽ کوٽائي شامل ڪريو.
تياري
ذائقي ڌماڪي لاءِ ھنن قدمن تي عمل ڪريو:
- تازو اسڪواش چونڊيو ۽ ان کي چڱي طرح ڌوء.
- پچائڻ لاءِ اسڪواش کي برابر ٽڪرن ۾ ڪٽيو.
- هڪ ٿانو ۾ زيتون جو تيل پيپريڪا ۽ ٻين مصالحن سان ملايو.
- ڪٽيل اسڪواش کي مصالحي واري تيل جي آميزش سان گڏ ڪريو جيستائين هر ٽڪرو چڱي طرح سيزن نه ٿئي.
پچائڻ
اچو ته هن مصالحي واري تخليق کي تيار ڪريون:
- پنهنجي ايئر فرائير کي 380 ° F تي گرم ڪريو.
- موسمي اسڪواش جا ٽڪرا ٽوڪري ۾ ھڪڙي پرت ۾ رکو.
- 12-15 منٽن لاء کائڻ، ڪڪڙ ۽ نرمي جي جانچ ڪريو.
- مڪمل طور تي پکا جي خوشبوء جو مزو وٺوايئر فرائير اسڪواشهڪ مساليدار موڙ سان!
هن ڀاڄيءَ جي هر هڪ کٽ ۾ تازو اسڪواش، خوشبودار مصالحو، ۽ ايئر فرائينگ مان ڪڪڙين کي گڏ ڪري، توهان جي تالو تي عجيب ذائقو پيدا ڪري ٿو.گرميء جو مزو وٺو جيئن توهان جي متحرڪ دنيا جي ڳولا ڪريواسڪواش ايئر فرائير اسڪواش!
صلاحون
مصالحن جي سطح کي ترتيب ڏيڻ توهان جي ڪري سگھي ٿوايئر فرائير اسڪواشاڃا بهتر.ڇا توهان کي ٿڌو يا تمام گهڻو مصالحو پسند آهي، مصالحن کي متوازن رکڻ هڪ ڊش ٺاهڻ لاء اهم آهي جيڪا توهان جي ذائقي جي ڪڪرن کي مڪمل طور تي مناسب آهي.
مصالحي جي مجموعن سان تجربو:
مصالحن جي سطح کي ترتيب ڏيڻ لاء، مختلف مصالحن کي گڏ ڪريو جهڙوڪپيپريڪا، لال مرچ، لوسن پائوڊر، يا دار چینی منفرد ذائقن لاءِ.ڪوشش ڪريو مختلف مجموعن کي ڳولڻ لاء جيڪي توهان کي پسند ڪريو.
تدريجي سيزننگ جو طريقو:
مصالحو شامل ڪريو آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي وڌوايئر فرائير اسڪواش.پچائڻ کان اڳ گرمي جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء رستي ۾ ننڍڙو ۽ ذائقو ٽيسٽ شروع ڪريو.
تازگي جو عنصر:
تازو گرائونڊ مصالحو مجموعي ذائقي کي بهتر بڻائي سگھي ٿو.تازو پسيل ڪارا مرچ استعمال ڪريو يا سڄو مصالحو پيس ڪريو ته جيئن توهان جي ذائقي ۾ وڌ کان وڌ اثر پويايئر فرائير اسڪواش.
مٺي ۽ گرمي جو توازن:
جيڪڏهن توهان مٺي ۽ مصالحي سان گڏ مزو ڪريو ٿا، ماکي، ميپل شربت، يا برائون شوگر شامل ڪريو هڪ لذت واري برعڪس لاءِ پچائڻ کان پوءِ جيڪو توهان جي ذائقي جي ڪلين کي اتساهي ٿو.
ٿڌڻ واريون شيون:
جيڪڏهن اهو تمام مصالحو آهي، توهان جي خدمت ڪريوايئر فرائير اسڪواشyogurt dips، tzatziki ساس، يا ڳاڙهسري ڪريم سان گڏ گرميءَ کي ٿڌو ڪرڻ لاءِ جڏهن ته تازگي واري برعڪس شامل ڪريو.
خيال 4:لہسن جي جڙي زچيني
اجزاء
انهن کي گڏ ڪريو هڪ سوادج لوسن جي جڙي جي علاج لاء:
- زچيني: مکيه جزو، تازو ۽ مٺو.
- ٿوم: هڪ مضبوط، لذيذ ذائقو شامل ڪري ٿو.
- جڙي: پنهنجي پسند جو انتخاب ڪريو جهڙوڪ روزميري، ٿوم يا تلسي.
تياري
اچو ته هي لوسن جي جڙي ٻوٽي جي ڊش تيار ڪريون:
- زچيني کي چڱي طرح ڌوء ۽ ان کي سڪي ڇڏيو.ان کي برابر سلائس ڪريو.
- ان جو ذائقو ڇڏڻ لاءِ تازو لہسن جي لونگ کي ڪٽيو.
- توهان جي چونڊيل جڙي ٻوٽي کي چڱي طرح ڪٽ ڪريو پڻ ذائقي لاء.
- زچيني سلائسن کي ڪٽيل لوسن ۽ جڙي ٻوٽين سان گڏ ٿانو ۾ ملايو.
پچائڻ
ايئر فرائير ۾ هن خوشبودار ڊش کي پچائڻ جو وقت:
- مڪمل پچائڻ لاءِ پنهنجي ايئر فرائير کي 380 ° F تي گرم ڪريو.
- ٽوڪري ۾ ھڪڙي پرت ۾ موسمي زچيني سلائسون رکو.
- اٽڪل لاءِ پچائڻ8-10 منٽ، لوسن ۽ جڙي ٻوٽين کي هر هڪ ٽڪرا ۾ ملائڻ ڏيو.
- جڏهن گولڊن برائون ۽ خوشبودار، لوسن جي جڙي ٻوٽي جي زچيني جي ڪرسپي ڪنگڻ جو مزو وٺو!
مزو وٺو ڪيئن لوسن ۽ جڙي ٻوٽي سادي زچيني کي هڪ ذائقي واري علاج ۾ تبديل ڪن ٿا جيڪو توهان جي ذائقي جي ڪلين کي هر ڪچي ڪچي سان گڏ ڪري ٿو!
صلاحون
لہسن جي ذائقي کي وڌائڻ سان توھان جي وينجن کي شاندار بڻائي سگھي ٿو!هتي ڪجھ آسان طريقا آهن توهان جي ايئر فرائير کاڌي ۾ وڌيڪ لوسن جي نيڪي شامل ڪرڻ لاء:
1. تازو بهترين آهي:
پنهنجي زچيني ۽ اسڪواش وينجن ۾ مضبوط ذائقي لاءِ اڳ ۾ ڪٽيل يا پائوڊر جي بدران تازو لہسن جي لونگ استعمال ڪريو.
2. انفيوژن ٽيڪنڪ:
زچيني سلائسز کي ڪوٽنگ ڪرڻ کان اڳ زيتون جي تيل سان ڪٽيل لوسن کي ملايو ته جيئن ذائقو بهتر ٿي سگهي.
3. ٻرندڙ جادو:
مٺي، مٺي ذائقي لاءِ ايئر فرائيئر ۾ توهان جي ڀاڄين سان سڄي لہسن جي لونگ کي روسٽ ڪريو جيڪو زچيني جي قدرتي مٺي سان سٺي نموني سان ملندو آهي.
4. سيزننگ سمفوني:
جڙي ٻوٽين کي شامل ڪريو جهڙوڪ روزميري، thyme، يا اجمودا لوسن جي لذيذ نوٽس کي وڌائڻ لاءِ جڏهن تازگي شامل ڪريو.
5. گارلڪ بٽر بليس:
توهان جي پکايل ڀاڄين جي مٿان ٿلهي پگھل مکڻ کي ڪٽيل لوسن سان ملايو وڃي ته اضافي خوبي ۽ ذائقي جي کوٽائي لاءِ.
6. ٽوسٽ ٿيل ڪمال:
سڪل اسڪيلٽ ۾ ڪٽيل لوسن کي ٽوسٽ ڪريو ايتري تائين جو گولڊن برائون ٿيڻ کان اڳ ان کي اضافي ڪڪڙ ۽ مضبوط ذائقي لاءِ پنهنجي تيار ٿيل ڊش جي مٿان اڇلائي ڇڏيو.
خيال 5:مخلوط سبزي ميڊلي
تصوير جو ذريعو:ڦاٽڻ
هڪ رنگا رنگ لطف اندوز ڪرڻ لاء تيار ٿيمخلوط سبزي ميڊليزچيني، اسڪواش ۽ ٻين ڀاڄين سان.هي ڊش مختلف ذائقن ۽ بناوتن سان ڀريل آهي جيڪي کائڻ ۾ مزو ڏين ٿا.اچو ته ايئر فرائير استعمال ڪندي تازي ڀاڄين سان پچائڻ شروع ڪريون.
اجزاء
توھان جي مخلوط ويگي ميڊلي لاء ھي اجزاء گڏ ڪريو:
- زچيني: هر ڪڪڙ ۾ تازگي شامل ڪري ٿو.
- اسڪواش: ٿورڙو مٺو آڻيندو آهي.
- گھنٽي مرچ: رنگ ۽ ڪرنچ شامل ڪريو.
- چيري ٽماٽر: لذيذ ۽ لذيذ.
- ڳاڙهو پياز: تيزيءَ ۽ کوٽائي کي وڌائي ٿو.
- موسمون: جڙي ٻوٽي، لوڻ، مرچ، يا توهان جي پسنديده مصالحو استعمال ڪريو.
تياري
توهان جي ڀاڄين کي تيار ڪرڻ لاء انهن قدمن تي عمل ڪريو:
- سڀني ڀاڄين کي چڱي طرح ڌوء.
- زچيني، اسڪواش، گھنٽي مرچ، چيري ٽماٽا، ۽ ڳاڙهي پياز ننڍن ٽڪرن ۾ ڪٽيو.
- ڪٽيل ڀاڄين کي سيزننگ سان گڏ ٿانو ۾ اڇليو جيستائين هڪجهڙائي سان گڏ ٿيل هجي.
- انھن کي ويھڻ ڏيو جڏھن توھان پنھنجي ايئر فرائير کي بھترين نتيجن لاءِ اڳي گرم ڪريو.
پچائڻ
هاڻي اچو ته هي متحرڪ ميڊلي تيار ڪريون:
- مڪمل پچائڻ لاءِ پنهنجي ايئر فرائير کي 380 ° F تي گرم ڪريو.
- سٺي هوا جي وهڪري لاءِ ٽوڪري ۾ هڪ ئي پرت ۾ موسمي ڀاڄيون ورهايو.
- اٽڪل 12-15 منٽن لاء کائڻ، هاڻي ۽ پوء نرمي ۽ ڪارملائيزيشن لاء چيڪ ڪريو.
- هن لذيذ ويگي ميڊلي جي هر کٽ ۾ ذائقن ۽ بناوتن جي ميلاپ جو مزو وٺو!
هي رنگين ڊش ٺاهڻ سان تازي پيداوار جو جشن ملهايو ويندو آهي جڏهن ته ايئر فرائينگ جي فائدن مان لطف اندوز ٿيندو آهي.
پوسٽ جو وقت: مئي-15-2024